« Vous n’avez certainement pas conscience de l’extraordinaire Bijou que vous êtes ! »
Dr Martine Orlewski
Dr Martine Orlewski
La sophrologie, c’est quoi ?"Science de la conscience et des valeurs de l’Existence."
Ah oui !?! Et plus exactement 😊… C’est une méthode d’entraînements qui, au moyen d’exercices simples et à la portée de tous et à tout âge, mène à un équilibre entre le corps, les pensées et les émotions permettant ainsi d’améliorer la qualité de vie. Elle permet une connaissance accrue de soi, développe la présence et améliore la relation à soi et aux autres. Elle amène vers une vision plus positive de l’Existence. Les séances sont guidées par le sophrologue et sont ponctuées de stimulations corporelles douces, d’exercices de respiration, de visualisation et de méditation. Les indications sont nombreuses : Stress – Burn-out – Troubles du sommeil – Peurs – Angoisse – Perte de sens – Période de transition - Développement personnel - … Avec la Sophrologie, je vous propose de faire l’expérience de la Vie autrement. En parler c’est bien, le Vivre c’est mieux ! |
TarifsConsultation en individuel, au cabinet ou en Nature :
Séance en groupe, à thème :
Atelier en entreprise/institution :
Reconnue par l’ASCA Découvrez mon travail, ma voix, rejoignez mon canal TELEGRAM ICI
|