Accompagnement « Step-by-Step : J’y vais bien dans mes baskets »
Un accompagnement à destination des jeunes qui préparent leurs examens et qui se sentent stressés
au Centre La-Ô-Mi à Sierre (*dernière date un mercredi)
Tarif unique et préférentiel : CHF 160.– (au lieu de CHF. 840.- en séances individuelles). Première séance découverte offerte !
Atelier « Respire » – un atelier pour vous détendre !
La respiration, comme premier outil dans la gestion du stress
au Centre La-Ô-Mi à Sierre
CHF 50.— par personne
En visioconférence
CHF 50.— par personne
Balade en conscience « Vivre l’instant présent et se reconnecter à Soi »
le dernier samedi du mois, soit à Sierre, soit à Aigle,
CHF 50.— par personne (avec collation)